from Deutschland to a Whole new world

이전에 주구장창 썼지만, 나는 현재 영양제를 여러개 챙겨먹고 있다. 총 6종류이고, 브랜드별로 함량을 따져서 가장 적합한 브랜드의 제품을 먹고 있다. 그 중 압타이 제품은 Augen Vital/Mariendistel (눈/마리엔디스텔) 이 두 제품을 먹고 있다. 지난주에 마리엔디스텔을 미리 구입해뒀기 때문에, 사실 한달간은 전혀 필요없지만, 영양제 챙겨먹은지 몇 달만에 처음보는 풍경이라 구입하지 않을 수 없었다. 브랜드 20% 할인과, 로즈만 회원 10% 할인은 중복 적용된다. 개이득.

웰믹스 파우더도 20% 할인하는걸 처음봤다. 지금은 요케베(Yokebe)를 몹시 잘 먹고 있지만, 가끔 파우더를 먹을 때 아 초코맛 파우더 먹고 싶다!!! 싶을 때도 있었다. 그래서 쪼 아래쪽의 카푸치노 맛 쉐이크와 딸기맛 쉐이크를 샀다. 맛이 어떻게 구현되었을 지는 모르지만 한 방에 두 통을 걍 사버렸다. 요케베가 얼마나 비싼 제품인지 새삼 알 수 있었다... 요케베는 한 통에 15유로, 웰믹스는 한 통에 5.5~6.5유로.

여태까지 로즈만에서 두유 파는걸 몰라서 REWE와 DM에서 구입했었다. 좀 잘 보이는데 두지 싶지만, 이렇게 1유로도 안되는 서비스성 제품을 잘보이는데 어떻게 두겠나 싶다. REWE의 경우엔 두유 1리터에 1.35유로였고, DM은 1유로였는데, 로즈만은 0.99유로! 역시 나의 사랑하는 로즈만. 그리고 회원 10% 할인도 된다. 역시나 개이득.

세계 어디를 가든 세일 품목은 누군가가, 혹은 모두가, 살벌하게 털어가기 마련이다. 하나 남은 리스테린이 외로워보인다. 뭔가 사야할 것 같은 느낌이지만, 나는 저 보라색 리스테린을 쓰지 않아서 사진 않았다.

- 아래 두 사진에서 틀린 점을 찾으시오 -

위의 사진은 어제(금요일)에 찍은 사진이고, 아래 사진은 2월 중순에... 화장실 청소를 하겠다고 의지에 불타있을 때 로즈만에서 찍은 사진. 물론 사왔다... 무려 46센트!!나 저렴해졌고, 내가 산건 다행히 용량이 같지만, 옆에 칼크 제거제는 용량도 20% 더 주고... 바로 화장실 청소 안할거 뭐더러 미리 사고 법석. 다시는 그러지 않겠습니다... 이참에 이번 주말에 꼭 화장실 청소해야지.

그렇게, 나는 오늘도 또 엄청난 양을 사왔다.

다이어트 파우더 2통, 두유 2통, 화장솜, 부착용 거울, 물비누, 닦아내는 토너, 변기에 걸어두는거, 그리고 압타이 영양제 5통; 

들고오느라 힘빠져서 바닥에 걍 방치해뒀다. 내일쯤 정리하지 뭐...

그리고 로즈만 앱에서는 이런 지나치게 친절한 정보를 제공한다. 그동안 얼마나 아꼈는지 보여준다. 내가 그 동안 22,22유로를 아꼈다는건, 222,2유로를 샀다는 말이지.... 나는 모른다, 나는 아무것도 보지 않았다. 나 이 앱 올 1월에 깔았단 말이야.... 그리고 나는 오늘 35유로를 질렀지... 괜찮아, 압타이 다섯통과 웰믹스 두 통을 20% 할인받아서 샀으니까! 좋은 구매였어!! (라고 또 합리화)

라미 두 자루 질렀으니까 긴축정책 해야한다고 불과 어제 쓴 것 같은데 말이다... 역시 할 필요가 없는 말이었다.

눈 밑이 떨리면 마그네슘이 부족하니 마그네슘을 먹어야한다고 알려져있다. 그것뿐 아니라 마그네슘을 꼭 먹어야하는 이유가 있다. 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄인 칼슘의 경우에는 칼슘제로만 섭취하면 흡수가 거의 안된다. 마그네슘, 비타민D3, 칼슘 이 세 성분을 같이 섭취할 때 흡수량이 최대라 꽤 많은 마그네슘 영양제는 아래와 같은 형태로 판매된다. 내가 먹는 제품이 바로 아래의 도펠헤르쯔 제품이다. 

이 회사의 제품뿐 아니라 압타이, 독일약국 자체브랜드(알타파마)에서도 이 형태의 영양제를 판매하는데 나는 왜 도펠헤르쯔 제품을 꾸준히 먹고 있는지에 대해서 포스팅하려한다. 눈 영양제의 경우에는 압타이를 먹고 있으니 이것은 브랜드에 대한 선호도는 아니다. 표면에 적힌 성분표를 잘 기억해야한다. 마그네슘 250, 칼슘 450, 비타민D3 10. 단위는 생략한다. (화학전공자로서 해서는 안되는 짓이지만 기호 찾기 구찮아........)

압타이. 성분표는 옆면에 나와있으니, 아래에서 다시 확인하고 가격을 비교한다. 두알 더 들었는데 1.2유로 비싸다.

로즈만 자체브랜드, 알타파마. 여기도 표면에 성분함량은 적혀져있지 않으니 아래에서 다시 보고, 가격만 확인한다. 45알에 3.49유로

압타이 제품과 알타파마 제품의 성분 함량 비교

압타이 ; 마그네슘 200, 칼슘 400, 비타민D3 10,

알타파마 ; 마그네슘 250, 칼슘 500, 비타민D3 5,

(비교하기 쉽게 다시) 도펠헤르쯔 ; 마그네슘 250, 칼슘 450, 비타민D3 10.

자, 복잡해졌다. 마그네슘과 칼슘은 1:2 비율일 때 인체 흡수가 가장 잘된다고 한다. 압타이와 알타파마는 그 퍼센트를 정확히 지켰다. 도펠헤르쯔는 칼슘이 아주 조금 부족하다. 도펠헤르쯔 제품이 칼슘 500이라면, 이건 고민할 필요가 전혀 없는 문제가 된다. 내가 고민한건 도펠헤르쯔 제품의 칼슘이 500이 아니라는 점, 그거 하나뿐이다. 알타파마의 제품은 비타민D3 5라서 마그네슘과 칼슘 비율이 완벽하며 함량도 높은데도 불구하고 제일 먼저 제껴진다. 비타민D3 5,는 대부분의 현대인에게 부족한 영양분이다. 햇빛에서 합성할 수 있다고 알려져서 하찮게 생각되기도 하지만, 해를 매일 보는게 거의 불가능한 나라에 살다보니 필수 영양소이다. 그리고 한국에서 산다고 해도 해 뜨기 전에 출근해서 해 지고 나서 퇴근하는 직장인이라면 이렇게 영양제로 따로 섭취해야하는 필수 영양소이다. 그리고 가격도 도펠헤르쯔 제품이 가장 저렴하다. 이렇게 나는 마그네슘 칼슘 비타민D3는 도펠헤르쯔에서 나온 제품을 먹고 있다.

(로즈만에는 없었는데, DM에는 있는 영양제. 자세히 보면 가격태그의 글씨체가 약간 다르다. DM의 글씨체가 살짝 동그랗다.)

칼륨하고 칼슘은 다릅니다... 이건 다른 영양제에요...!!

로즈만 구경하다 찍은, 지나치게 귀여운 어린이용 크림, 폼클, 샴푸

어른도 이렇게 귀여운 크림 폼클 샴푸 쓰고 싶어요...................

어른도 이런 용기에 담아주세요........

거북이 크림 뭔데 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

PS. 다들 이렇게 심각한 귀찮음을 안고 사진에 워터마크를 넣는건가...

일괄적으로 처리 안되서 진짜 황당했다. 별 사진들도 아닌데 걍 워터마크 넣지말까 다시 고민중...