장을 보는 날은 보통 한 군데 이상의 마트를 간다. 각 마트마다 저렴하고 품질 좋은 품목들이 다르기 때문이다.

(내가 느낀바로는, 대체적인 공산품은 Aldi, 신선식품은 REWE, 저가형 공산품은 LiDL)

아래 사진 두 개는 총 세 군데의 마트를 간 것이고, 한 번에 세 군데의 마트를 가기엔 들고오기 힘들기 때문에 주로 두 군데 정도를 하루에 가는 편이다. 그리고 보름 정도에 한 번씩 냉동피자 사는걸 제외하면, 아래의 두 사진으로 일주일 정도를 살 수 있다. 



아보카도의 오른쪽, Aldi

오트밀 500g 0,49

냉동 바게뜨 0,59

(오븐에 10분 돌리면 마늘바게뜨 된다, 개강추)

감자전 1,29

블루베리 125g 1,55


아보카도의 왼쪽, REWE

아보카도 (개당 1유로) 3,00

체리토마토 460g 2,74

(제크랑 똑같은) Club Cracker 0,99

500g 0,59




너무나도 사랑하지만 기숙사와는 다소 멀어서 자주는 못가게되는 LiDL

딸기 500g 0,99

우유 1리터 0,70

저지방우유 1리터 0,62

고다 치즈 250g 1,85

BBQ Steakhouse Salat 0,99

딸기요거트 1kg 1,69

까만 올리브 0,69x4



Aldi 3,92 / REWE 7,32 / LiDL 9,60

이 두 사진 속의 모든 것을 합하면 20,84유로, 한화로 27000원 정도의 금액이다.

이 음식으로 나는 일 주일을 살 수 있다.

음, 그러고보니 이번 주에는 고기를 안샀다...

시험이 얼마 안남아서 저녁에 도서관 근처 빵집에서 샌드위치 사먹다보니 고기 먹을 시간이 없었다.

시험 끝나면 매일 (혼자) 고기파티해야지


언제나의 새해결심, 다이어트. 나는 또 2324395875번째 다이어트 중이다. 다이어트 파우더만 먹으면서 다이어트하려고 했는데, 뭔가 자꾸 씹고 싶어져서 이렇게 샐러드를 사오기 시작했다. 이 샐러드는 여러 종류가 있는데, 그리스식 샐러드가 제일 맛있다. 모두의 입맛은 비슷하니까, 늦게가면 그리스식 샐러드만 다 팔리고 없다. 마트를 매일 가도 되지만, 번거로우니까 이렇게 마트에 갈 때 두 개씩 사오겠다고 생각을 했다.


그렇게 처음으로 두 개를 사온 날.




이틀에 한 번 마트 가는 것도 귀찮아졌다. 그래서 세 개를 사왔다. 그리고 그리스식 샐러드의 포인트, 페타 치즈!! 도 샀다. 분명 식사를 간단히 하려고 샐러드를 사는건데, 이렇게 넣는게 추가로 생기면 곤란하지만... 페타 치즈가 아주 조금만 더 있으면 더 샐러드가 맛있겠다는 생각이 들어서 페타 치즈 가격을 봤더니, 세상에 69센트!!! 어떻게 사지 않을 수가 있나..




페타 치즈를 아주 조금 더 넣었더니, 풀이 조금 부족한 느낌이 들더라.... 그래서 더 넣어먹을 풀;;을 또 저렇게 추가로 샀다. 이렇게 무한히 늘어나다가 풀만 먹지만 덩치는 큰 코끼리가 되는건 아니겠지..... 반성, 또 반성. 글구 저탄고지하는 동안 과일이 금지라 과일이 먹고 싶었는데, 마침 사과가 세일을 해서 사과도 샀다. 프랑크푸르트의 동네 유명 술이 사과와인이라 당연히 이 근처 사과일 줄 알았는데, 프랑스산 사과...? 너는 어쩌다 여기까지 온거니. 배달료는 나오는걸까... 사과 61kg에 1.09유로. 1400원.




먹고사니즘 정말 귀찮고, 그냥 배 안고프면 계속 안먹어도 딱히 상관은 없는데 끼니에 맞춰서 한없이 계속계속 배 고프고.. 하.. 그래서 뭐라도 좀 간단하게 먹으면서 살빼보겠다고 요케베를 주식 삼아 샐러드를 곁들이고 있는데, 샐러드에 뭘 자꾸 넣어먹고... 그래도 꾸준히 하다보면 살이 좀 빠지겠징... 그래야할텐데.


+ Recent posts